Biografia Professionale & Scientifica
Il percorso personale, accademico e professionale che mi ha portato a trasformare la passione per il movimento in un lavoro dedicato all’esercizio fisico applicato alla salute.
Laurea Magistrale in Attività Motorie Preventive e Adattate
110/110 con Lode
Progetto pratico presso Rimini Terme
Evidenze, linee guida e personalizzazione
Chinesiologo Clinico a Rimini + Online
— Dott. Simone Innella, Chinesiologo Clinico
Lo sport ha rappresentato, fin dall’infanzia, un elemento costante del mio percorso personale.
Il calcio è stato il primo ambito nel quale ho sviluppato un rapporto continuativo con l’attività motoria, con l’allenamento e con il miglioramento della prestazione.
Nel tempo, questa esperienza ha contribuito a consolidare un interesse sempre più profondo verso il movimento e verso i processi che ne regolano l’evoluzione.
Pur senza avere ancora definito il mio futuro professionale, già in quella fase lo sport stava assumendo un ruolo centrale nella mia formazione personale.
Già allora, senza saperlo, il movimento stava diventando qualcosa di molto più importante di un semplice passatempo.
Intorno ai 15 anni, parallelamente alla pratica del calcio e del calcio a 5, ho iniziato ad avvicinarmi all’allenamento in palestra.
Inizialmente l’interesse era prevalentemente legato alla componente estetica, ma con il tempo ho compreso quanto i risultati dipendessero da continuità, metodo, programmazione e capacità di lavorare nel lungo periodo.
Questo processo ha progressivamente trasformato l’allenamento in un ambito di interesse sempre più strutturato.
La pratica, da sola, non era più sufficiente: sentivo la necessità di comprendere i meccanismi fisiologici e adattativi alla base dell’esercizio fisico.
Questa esigenza di approfondimento avrebbe successivamente trovato una direzione precisa nel percorso universitario.
“Mi sono presto accorto che non funzionava così. Ottenere risultati reali e duraturi richiedeva tempo, costanza, metodo e impegno. Ed è stato proprio questo percorso a trasformare la palestra in una vera e propria passione.”
Terminata la scuola superiore, ho scelto di intraprendere un percorso universitario coerente con l’interesse maturato negli anni verso il movimento, l’allenamento e le scienze motorie.
Prima della scelta definitiva avevo preso in considerazione anche altre possibilità, tra cui Fisioterapia e altre professioni sanitarie. Scienze Motorie rappresentava tuttavia l’ambito maggiormente affine alle mie attitudini e agli interessi che avevo progressivamente sviluppato.
Ho quindi iniziato il percorso di Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, concluso con una votazione di 96/110.
Durante questi anni ho progressivamente consolidato le basi teoriche e metodologiche necessarie per interpretare l’esercizio fisico in maniera più consapevole.
La preparazione della tesi ha rappresentato anche il primo avvicinamento più strutturato al metodo della ricerca scientifica, all’analisi delle evidenze e alla valutazione critica delle informazioni.
“Ho scelto un percorso che sentivo davvero mio. Più che inseguire una strada considerata sicura, volevo costruire il mio futuro in un ambito nel quale potessi riconoscermi davvero.”
La fase più significativa del mio percorso formativo è coincisa con la Laurea Magistrale LM-67 in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate.
Durante questi due anni ho ampliato in modo sostanziale la mia conoscenza dell’esercizio fisico, approfondendone l’applicazione non soltanto alla performance e al miglioramento delle capacità fisiche, ma anche alla prevenzione, alle patologie croniche non trasmissibili in fase stabile, alle disabilità, al recupero funzionale e alle differenti esigenze motorie della persona.
La magistrale mi ha consentito di definire con maggiore precisione l’ambito nel quale desideravo orientare la mia attività professionale.
Nel corso della formazione ho inoltre avuto l’opportunità di integrare gli aspetti teorici con esperienze pratiche e con un progetto sperimentale legato alla tesi, svolto presso Rimini Terme.
Ho concluso il percorso con una votazione di 110/110 e lode.
Durante il percorso magistrale ho avuto anche l’opportunità di affiancare alla formazione teorica esperienze pratiche e un progetto sperimentale legato alla tesi, svolto presso Rimini Terme, applicando sul campo parte delle conoscenze acquisite durante gli studi.
Ho concluso il percorso conseguendo la laurea con il massimo dei Voti (110/110 con Lode).
Uno dei momenti più importanti della mia formazione è stato il progetto sperimentale realizzato presso Rimini Terme.
Non si trattava semplicemente di preparare una tesi teorica.
È stato uno dei primi momenti in cui tutto ha iniziato realmente a collegarsi.
Studio, ricerca scientifica, esercizio fisico e lavoro con la persona hanno smesso di essere elementi separati.
Ho iniziato a vedere concretamente come ciò che avevo imparato potesse trasformarsi nella professione che stavo costruendo.
“È stato come mettere in movimento una locomotiva che ancora oggi continua a guidare il mio percorso professionale.”
Concluso il percorso universitario, ho orientato progressivamente la mia attività verso l’esercizio fisico preventivo e adattato applicato alla salute.
L’evoluzione della ricerca scientifica ha modificato in maniera significativa la comprensione del ruolo dell’esercizio fisico in numerose condizioni cliniche in fase stabile.
Quando adeguatamente programmata, personalizzata e adattata, l’attività fisica può rappresentare uno strumento rilevante per il mantenimento e il miglioramento della funzionalità, dell’autonomia e della qualità della vita.
È proprio in questo ambito che ho scelto di sviluppare la mia attività professionale, utilizzando l’esercizio fisico come strumento da modulare sulla base delle caratteristiche, delle condizioni e delle necessità individuali.
Il mio approccio professionale si basa sull’utilizzo delle evidenze scientifiche e delle principali linee guida di riferimento.
La programmazione dell’esercizio viene definita sulla base delle caratteristiche individuali, delle condizioni della persona, delle capacità iniziali e degli obiettivi del percorso.
Ogni intervento parte quindi da una valutazione, prosegue attraverso una programmazione personalizzata e viene progressivamente modificato sulla base della risposta individuale e dei risultati osservati.
Non esiste un programma universalmente applicabile: esercizi, carichi, modalità e progressioni devono essere selezionati e adattati in funzione della persona e della sua evoluzione.
Perché una linea guida indica una direzione.
La persona determina il percorso.
analisi delle condizioni iniziali, delle capacità e degli obiettivi.
definizione, progressione e aggiornamento dell’esercizio sulla base della risposta individuale.
Il passaggio dalla formazione universitaria all’attività professionale ha rappresentato una fase fondamentale del mio percorso.
Le conoscenze teoriche e metodologiche acquisite durante gli studi hanno trovato progressivamente applicazione nel lavoro quotidiano, richiedendo esperienza, capacità di adattamento e crescente consapevolezza professionale.
Il confronto con persone diverse, l’osservazione dei progressi e i feedback ricevuti hanno contribuito nel tempo a consolidare il mio metodo di lavoro.
Uno degli obiettivi che considero prioritari è favorire, quando possibile, una progressiva autonomia nella gestione dell’attività fisica.
Il percorso supervisionato non dovrebbe determinare una dipendenza dal professionista, ma fornire alla persona strumenti, competenze e consapevolezza sufficienti per gestire il movimento con crescente sicurezza.
Parallelamente, l’esperienza professionale mi ha permesso di comprendere quanto preparazione tecnica e conoscenze scientifiche debbano essere accompagnate da capacità di ascolto, comunicazione ed empatia.
La persona, con la propria storia e le proprie caratteristiche, rimane il punto di riferimento dell’intero percorso.
Nel tempo, l’interesse per il movimento ha assunto forme differenti.
È iniziato attraverso lo sport, si è sviluppato con l’allenamento, si è consolidato attraverso lo studio e ha infine trovato espressione nella mia attività professionale.
Oggi la mia professione integra formazione scientifica, aggiornamento continuo, responsabilità e relazione con la persona.
Il filo conduttore rimane lo stesso: approfondire costantemente la conoscenza del movimento e applicarla in modo rigoroso, personalizzato e coerente con le esigenze individuali.
Se vuoi capire quale percorso può essere più adatto alla tua situazione, puoi contattarmi per una valutazione iniziale.